好孕汤是什么-功效-做法
好孕汤有助于改善女性宫寒、卵泡发育慢等情况，同时有助于促进子宫内膜生长，所以好孕汤受到不少怀孕女性的青睐。那么，好孕汤的做法都有哪些呢?下面就随有喜网来看看好孕汤的做法及功效吧。
水鱼汤的功效一览
俗话说，食补不如药补，水鱼汤的做法比较简单，且食用价值也是比较高的，其主要功效如下：
女性助孕女性在食用水鱼汤之后，可促进卵泡的发育，女性怀孕的前提是得有排卵，而多种不排卵的情况都是由于卵泡发育不完全所致，而水鱼汤就能改善这一现象，从而间接起到了助孕的作用，所以在备孕期间的女性不妨可以多喝一些水鱼汤。
通过水鱼汤助孕的女性可以选择在月经来的第五天吃，最好连汤带肉全吃光，一般每个星期吃一吃即可，如果是卵泡发育不好，可以接着再吃一次。
滋阴补肾据《本草纲目》记载，甲鱼有着滋阴补肾、清热消淤的功效，他可以治疗虚汗、腰背酸痛、女性闭经、难产等疾病，而用甲鱼做成的水鱼汤也是具备这些的功效的。
健脾益胃水鱼汤中含有丰富的淀粉酶以及多酚氧化酶等物质，这些物质可帮助人体消化，从而起到健脾益胃的作用。
降低血糖水鱼汤中富含黏液蛋白、多种维生素以及微量元素，食用后可以很好的保护心脑血管，从而达到降低血糖、延年益寿的功效。
补气益血对于身体削弱、产后、流血过后以及气虚血虚的人来说，食用水鱼汤过后能起到补气益血的作用，还能为身体提供能量，补充大量的蛋白质和营养元素。
提高人体免疫力食用水鱼汤过后能提高人体的免疫力，这样可以让自身避免受到很多疾病的干扰。
据中医著作《日用本草》认为，水鱼汤能有效地缓解肝硬化和中风的问题。除此之外，其实水鱼汤中所富含的动物胶、角蛋白、碘、多种维生素等营养物质都是人体内不可缺少的，食用后还能起到补充营养的作用。
从上述这些方面可以看出，水鱼汤的功效还是很多的，而且我们日常生活中喝水鱼汤的人群并不少，而且水鱼汤的做法并不是很难，大家都可以试着做来吃一吃。
食用水鱼汤的好处虽然比较多，但大家也不要盲目食用，在使用之前可适当了解一下水鱼汤的禁忌人群，明确水鱼汤什么人不能喝。产后喝五红汤的功效及禁忌是什么？
女性在生产之后是可以喝五红汤的，但需要技术的就是要在生产后的24小时才能吃，但如果是剖腹产就需要更久，其实也不用那么着急喝五红汤，在月子期间都可以服用，和五红汤的功效主要能够补足产后亏损的气血，并且可以帮助身体恶露的排出，但禁忌就是喝的五红汤里的红糖最好减量，因为产后食用太多的红糖会造成子宫蠕动，对伤口的回复不利，还会增加恶露。
产妇喝五红汤的功效及禁忌：
1、产妇喝五红汤的好处，可以益气补血，因为产妇在生产过程中会出现流血过多的情况，可能会造成贫血、身体虚弱、抵抗力下降的情况，喝五红汤可以改善贫血，并且可以提高奶水的质量，增加乳汁分泌；
2、无论顺产还是剖腹产的产妇，都可以喝五红汤，但产妇喝五红汤也需要适量，因为其中含有红枣、枸杞、红糖等食材，含糖量较高大量食用可引起泛酸，胃部有烧灼感；
3、分娩期的孕妇是不适合喝五红汤的，因为五红汤有着补血、促进血液循环等作用，在分娩的时候喝五红汤可能会出现大出血；
4、恶露未尽的产妇不易服用：恶露就是产后的子宫膜脱落在里面是含有一些坏死的组织和血液的，就像是月经期一样，不过持续的时间更长一些，所以如果在恶露未尽的情况下服用五红汤，其活血补血的功效，可能会使恶露期同经期一样延长时间，带来更多的不便，所以比较建议恶露完全排干净之后才开始服用；
5、五红汤比较适合产褥期的产妇，产褥期就是大家比较熟悉的坐月子，这段时间孕妇确实需要使一些调理血气的东西，这样能补足在分娩时损失的血气，而五红汤就非常不错，可是不宜喝太多，因为五红汤的功效非常的强劲，这个阶段的产妇还是需要循序渐进的补充调理，而且五红汤丰富的营养成分会进入到乳汁，对于消化系统还不健全的婴儿来说，并不容易吸收，会出现腹泻情况。
喝五红汤连续饮用的时间，最好不要超过十天，因为每个人体质不同，一旦出现胃肠道不适，应该及时停止服用五红汤，虽然五红汤对产妇喝孕妇的效果都很好，但首先就需要注意适量，以及注意时间段喝，特别是分娩后初期排恶露的阶段不应该服用五红汤，在恶露排干净之后就可以通过五红汤来调理身体。四红汤的功效
四红汤主要是以红豆、红枣、花生、红糖等四种药剂组成，其功效帮助人体造血、缓解血液不足引起的畏寒、气血不足等，还可以帮助人体养血安神的功效，从而帮助改善睡眠质量。此外还有健脾开胃的功效，四红汤中的花生可以帮助治疗脾虚导致的消化不好等症状，对于红糖还有着活血化瘀的作用，其中含有的微量元素可以帮助女性缓解痛经的症状。
孕妇喝什么汤对胎儿好
孕妇在宝宝出生时，饮食特别紧张，怕吃的不好影响胎儿。下面就是介绍一下什么汤对孕妇胎儿最好，希望对大家有所帮助。
莲子猪胃汤
材料：五花肉，莲子，盐，姜，洋葱，花生油，味精，面粉。
实践：
1、猪肚洗净，切成块；
2、用水泡莲子，去除皮肤和心脏；
3、锅上火，加乳液和60克水，煮15分钟；
4、然后加入五花肉，料酒，生姜和500克水，煮熟；
5、脱脂泡沫，加入盐，味精，放入汤碗即可。
功效：莲子含淀粉，蛋白质，糖，脂肪，钙，磷，铁等，具有脾泻，补肾固精，养心安神。猪胃补中益气，健脾胃，助消化，止泻，止渴消食。此汤具有健脾和胃，滋补，易消化的功效，对孕妇有益。
